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COACHING / BEGLEITUNG

 

Sich auf den Weg zu unserem Kern zu machen, ist ein mutiger Schritt, der immer belohnt wird. Wir alle kennen den tiefen Wunsch, dass wir uns richtig und gut fühlen – genauso wie wir sind. Unser Kern, mit all unseren Facetten und ganzem Potenzial, ist oft durch unverarbeitete Emotionen, seelische Blockaden oder begrenzende Glaubenssätze verschüttet. Uns selber zu verstehen, zu fühlen und unserem Sein Ausdruck zu geben, ist für mich der Weg zu Selbstliebe und Eigenverantwortung. Diesen Prozess der persönlichen Entwicklung zu begleiten ist meine Leidenschaft und gemeinsam können die eigenen Schmerzen und Muster erkannt, alte Glaubenssätze losgelassen und kleinhaltende Begrenzungen überwunden werden. Aus eigener Kraft kann so die ganze Persönlichkeit wahrgenommen, angenommen und gestärkt werden.


Durch individuell anwendbare Tools kann die Transformation dessen gelingen, was wir als mühsam und gegeben empfinden, hin zu Klarheit über unseren Weg, die eigenen Werte und Fähigkeiten. Ebenso stellen wir uns den Bedingungen, die uns unter unseren Emotionen und Verhaltensweisen leiden lassen und gewinnen wieder mehr Vertrauen in unsere Intuition und unser Bauchgefühl. Der Fokus richtet sich auf das eigene, seelische Wachstum. Im persönlichen Austausch – ob physisch oder online – finden wir Wege zur Selbstheilung, Persönlichkeits-Entwicklung bis hin zur Selbstliebe.


Ich arbeite nach dem Grundprinzip der Gestalttherapie und lasse in meine Arbeit weitere Tools zur Selbsterfahrung einfließen, dazu zählen unter anderem:

 

systemische Aufstellung
Körperreise

Atmung
Träume
Heldenreise

 

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PREISE


Coaching in meinem Studio oder online (ca. 1 Stunde) = 100 EUR zzgl. MwSt.

 

Sollten Coaching-Prozesse länger als eine Stunde dauern, wird die Mehrzeit entsprechend abgerechnet.


In unregelmässigen Abständen biete ich zusammen mit meiner Schwester Barbara Gruppenarbeiten an. Als Kurse oder zu einzelnen Themen und Anlässen.